回転して同じ？鏡？空間認識トレーニング
遊び方
左右に図形が出ます。「回転すれば同じ形」か「鏡（裏返し）」かを見分けて答えます。正解 +1点、ミス -1点。制限時間で何点とれるか。
💡 コツ：頭の中で図形を回してみる。
難易度で変わること（5段階）
| 難易度 | 内容 |
|---|---|
| やさしい | テトロミノ／90°回転／60秒 |
| ふつう | テトロミノ／55秒 |
| むずかしい | ペントミノも登場／50秒 |
| 上級 | ペントミノ中心／48秒 |
| 鬼 | ペントミノ＋短時間／42秒 |
「図形回転」で使う力
左右に出た2つの図形が、回転すれば重なるのか、それとも鏡に映した関係（裏返し）なのかを見分ける課題です。頭の中で図形を回すこの操作はメンタルローテーションと呼ばれ、シェパードとメツラーによる1971年の実験以来くり返し研究されてきました。回転角が大きいほど判断に時間がかかるのが一般的な傾向です。難易度が上がると、4マスのテトロミノから5マスのペントミノへと図形が複雑になり、制限時間も60秒から42秒へ短くなります。
スコアの目安（S・A・Bランク基準）
| 難易度 | S | A | B |
|---|---|---|---|
| 全難易度共通 | 22点以上 | 15点以上 | 9点以上 |
ランク基準は全難易度で共通です。上の難易度で同じスコアを取るほど難度は高くなります。どのランクにも届かない場合はCです。結果画面には、このランク基準（S=26歳／A=40歳／B=54歳）から換算した推定脳年齢も表示されます。
上達のコツ
- 特徴のある一点を基準にする：図形全体を回そうとせず、出っ張りやへこみなど目立つ部分を1つ決めて、それが相手のどこに対応するかだけを見ます。
- 鏡像は「手」で確かめる：回しても重ならない関係が鏡像です。左右の手のように、どう回しても一致しない感じがあれば鏡と判断できます。
- 端の形で見分ける：ペントミノは中央が似ていても端の突き出し方が違います。輪郭の端だけを比べると速く判定できます。
- 時間がかかるのは自然：回転角が大きいほど判断に時間がかかるのは一般的な傾向です。難しい向きに当たったら深追いせず、次の問題で取り返すほうが点は伸びます。
よくある質問
頭の中で図形を回せません
全体を回そうとすると誰でも苦しくなります。基準点を1つ決めて対応を追う方法に切り替えると、回さずに判定できる問題が増えます。
テトロミノとペントミノの違いは？
正方形4個でできた形がテトロミノ、5個がペントミノです。むずかしい以上でペントミノが登場し、形の種類が一気に増えます。
空間認識は練習で伸びますか？
同じ形式の課題への慣れという意味では、繰り返すほど判定は速くなります。効果には個人差があるものとして取り組んでください。